Tarifs

Des formules simples

Chaque formule est pensée pour une pratique régulière et correspond à un moment différent de votre travail avec moi : la rencontre, le changement, l'entretien. Plus vous vous engagez, plus le tarif à la séance baisse.

Pour commencer

Le programme découverte

La porte d'entrée du studio, et l'approche Momentum en condensé : ses trois temps, en trois séances.

Bilan postural inclus

CHF 330

3 séances de 60 min

Réserver le programme découverte

Séance 1 · Le point d'ancrage

Nous identifions le ou les problèmes. Un entretien, puis un bilan postural, et nous vous proposons un programme.

Séance 2 · Nous testons le programme

Nous le mettons en pratique, nous observons ce qui répond et ce qui résiste.

Séance 3 · Nous confirmons le programme

Nous ajustons, nous validons, et vous repartez avec une base claire pour la suite.

Cours privé

1 personne

Une séance entièrement pour vous. Nous identifions vos déséquilibres et reconstruisons des schémas de mouvement efficaces, à votre rythme. Utile si vous partez d'une douleur installée, comme si vous pratiquez un autre sport et voulez des bases solides.

Programme Fondation10 séances privéesDe quoi installer les bases. C'est le format qui permet de sentir un vrai changement.CHF 1 400

Programme Transformation20 séances privéesPour une posture qui tient dans la durée.CHF 2 640

Cours semi-privé

3 personnes max

À deux ou à trois. Vous gardez l'attention d'un cours presque privé, avec le plaisir d'être accompagné.

À la séanceCHF 69

20 séances6 moisCHF 1 320

40 séances1 anCHF 2 530

Cours collectif

6 personnes max

Je connais chaque participant et je m'adapte à chacun. Ce n'est pas un cours anonyme.

À la séanceCHF 41

20 séances6 moisCHF 792

40 séances1 anCHF 1 518

L'horaire

Une semaine au studio

Les cours semi-privés et collectifs ont un horaire fixe. Les plages de cours privé sont mes disponibilités : nous convenons ensemble du créneau qui vous arrange à l'intérieur de celles-ci.

Cours privéCours semi-privéCours collectif

LundiMardiMercrediJeudiVendredi

07:0008:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:00

07:00 – 11:30Cours privé

11:45 – 12:45Cours semi-privé

13:00 – 19:00Cours privé

07:30 – 16:30Cours privé

17:45 – 18:45Cours collectif

07:30 – 08:30Cours privé

09:00 – 10:00Cours collectif

10:30 – 19:00Cours privé

07:00 – 08:00Cours collectif

08:15 – 19:00Cours privé

07:45 – 08:45Cours privé

09:00 – 10:00Cours semi-privé

10:30 – 11:30Cours privé

11:45 – 12:45Cours semi-privé

13:00 – 14:00Cours privé

Lundi

Cours privé07:00 – 11:30

Cours semi-privé11:45 – 12:45

Cours privé13:00 – 19:00

Mardi

Cours privé07:30 – 16:30

Cours collectif17:45 – 18:45

Mercredi

Cours privé07:30 – 08:30

Cours collectif09:00 – 10:00

Cours privé10:30 – 19:00

Jeudi

Cours collectif07:00 – 08:00

Cours privé08:15 – 19:00

Vendredi

Cours privé07:45 – 08:45

Cours semi-privé09:00 – 10:00

Cours privé10:30 – 11:30

Cours semi-privé11:45 – 12:45

Cours privé13:00 – 14:00

Horaire susceptible d'évoluer. Appelez-moi pour vérifier une disponibilité avant de vous déplacer.

Ateliers

Ateliers thématiques

Quelques fois par an, je réunis un petit groupe autour d'un seul sujet : le dos, les épaules, la posture au bureau, bien vieillir. Une demi-journée pour comprendre une région du corps et repartir avec de quoi travailler seul.

Les prochaines dates sont annoncées sur ce site et par courriel.

Les tarifs sont en CHF, TVA non applicable. Pour toute question sur la formule qui vous convient, contactez-moi.

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